ျပႆနာရွာသူ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားကို ရင္ဆိုင္ျခင္း

ျပႆနာရွာသူ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားကို ရင္ဆိုင္ျခင္း

အလုပ္လုပ္သူ၀န္ထမ္းအ ေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ တစ္ခါတစ္ရံ အလုပ္ထက္ပိုၿပီး စိတ္အေႏွာင့္ အယွက္ေပးေနေသာအရာမ်ားရွိ သည္။ ထိုအရာမွာ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးႏွင့္ ျပႆနာရွာသူလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားျဖစ္ပါသည္။ အလုပ္ခြင္မွာ ခပ္ဆိုးဆိုးလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္တစ္ေယာက္ႏွင့္ မလႊဲသာမေရွာင္သာ ပတ္သက္ေနရပါက အဆိုပါစိတ္ပင္ပန္းမႈသည္ အလုပ္ပင္ပန္းျခင္း ထက္ ပိုဆိုး၏။ မည္သို႔မည္ပံုတုံ႔ ျပန္ရမွန္းမသိ။

တခ်ဳိ႕က ကိုယ့္ကိုလာစိတ္အေႏွာင့္အယွက္ေပးေနျခင္း ရပ္တန္႔ေအာင္လုပ္ခ်င္တာလုပ္ပါေစဟု သည္းခံ၏။ တခ်ဳိ႕ကျပန္ လည္လက္တုံ႔ျပန္၏။ ကိုယ္၏ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္က ကိုယ့္ကိုမတရား စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ေပးေနပါလွ်င္ ဘယ္လိုသည္အေျခအေနကို ေျပာင္းလဲရမလဲ။ သည္းခံေနပါေသာ္လည္း ပိုပိုလြန္ကဲလာ လွ်င္ ဘယ္လိုကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းရမလဲ။ ကြၽမ္းက်င္သူမ်ားကသည္ အခ်က္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး စာအုပ္မ်ားပင္ေရးသားထုတ္ေ၀ခဲ့ၾက၏။

‘‘လုပ္ငန္းခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ဖက္က ဆိုးဆိုးရြားရြားျပဳမူ လာတဲ့အခါ ဒါက အေတာ္ေလး ကိုတာသြားပါတယ္။ ဒီကိစၥကို မေျဖရွင္းႏိုင္သေရြ႕ ဘယ္ေလာက္ထိကိုယ့္ကို ဆက္လုပ္ေနမယ္ဆို တာ မသိဘူး’’ဟု လုပ္ငန္းခြင္မွာ အႏုိင္က်င့္ဗိုလ္က်ျခင္းစာအုပ္ကို ေရးသားသူ ဂယ္ရီနာမီက ေျပာခဲ့ သည္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ သည္လိုျပႆနာမ်ဳိးမွာ ကိုယ့္ဘက္က တစ္ခုခုျပန္လည္ေဆာင္ရြက္သင့္ သည္။ ကိုယ့္မွာလည္း အစြမ္းအစ ရွိသည္၊ အေျဖရွာႏုိင္သည္ဆိုတာ ကို သိထားပါဟု လုပ္ငန္းခြင္ျပ​ႆနာမ်ားကို အႀကံေပးေနသူ မစ္ရွယ္လ္၀ုဒ္၀က္ဒ္က ဆိုသည္။

လုပ္ငန္းခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ဖက္က ကိုယ့္အေပၚ ျပႆနာရွာလာၿပီ၊ တမင္အျပစ္ရွာေန သည္ဟု ခံစားရပါက ပထမဆံုးအေနျဖင့္ ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္ လဲဆိုသည္ကို သိေအာင္လုပ္သင့္ သည္။ ေတာင္ကယ္႐ိုလိုင္နား တကၠသိုလ္က လက္ေထာက္ ပါေမာကၡမစၥတာေနသန္နယ္လ္ ဖတ္စ္က လူေတြသည္ မိမိတို႔၏ အက်ဳိးစီးပြားကို ထိခိုက္ၿခိမ္း ေျခာက္ခံရၿပီဆိုလွ်င္ ေပါက္ကြဲ တတ္ၾကသည္ဟု ေျပာၾကားသည္။

‘‘မ်ားေသာအားျဖင့္ သူတို႔ကို ၿပိဳင္ဆိုင္လာၿပီလို႔ ခံစားလာရရင္ အလုပ္မွာရာထူးႀကီးတဲ့ လူေတြက ကိုယ့္ထက္ နိမ့္ပါးတဲ့လူေတြအ ေပၚ ရန္လိုလာၾကတယ္’’ စာေရး ဆရာ ဂယ္ရီနာမီကလည္း သည္ ေျပာၾကားခ်က္ကို သေဘာတူ သည္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ကြၽမ္းက်င္ သူမ်ား၊ လူႀကိဳက္မ်ားသူမ်ားသည္ သည္လိုလုပ္ငန္းခြင္က လူႀကီး မ်ား၏ ပစ္မွတ္ျဖစ္လာတတ္သည္ ဟု သူက ရွင္းျပသည္။ ထို႔ေၾကာင့္တက္လူမ်ားသည္ လုပ္ငန္းခြင္က လူႀကီးမ်ားႏွင့္ သည္လိုအေျခအ ေနႀကံဳရပါက ကိုယ့္ဘက္ကေန တာ၀န္သိေၾကာင္း ေက်းဇူးသိ တတ္ေၾကာင္း ျပသပါက ေတာ္႐ုံ ျပႆနာအဆင္ေျပႏုိင္သည္ဟု ပါေမာကၡ ဖတ္စ္က ဆိုသည္။

‘‘အီးေမးလ္ျပန္တာလို အ ေသးအမႊားေလးကအစ ကိုယ္က သူ႕ကိုတေလးတစားရွိေၾကာင္းျပ ပါ။ သူ႕ေၾကာင့္ ဘယ္လိုအဆင္ေျပ ရတယ္၊ သူ႕ကို ဘယ္လိုအားကိုး တယ္ဆိုတာ။ မၾကာခဏေျပာ ေပးပါ။ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းျပ ပါ။ ဒီနည္းနဲ႔ ေျဖရွင္းႏုိင္ပါတယ္’’။

တစ္ခါတစ္ရံတြင္ အေျခအ ေနကိုလည္း ဆန္းစစ္ရန္လိုသည္။ လူတစ္ေယာက္ကို ျပႆနာ ေကာင္ဟု ေျပာျခင္းကလြယ္သည္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာလည္း တခ်ဳိ႕လူ မ်ားက ယဥ္ေက်းမႈကို ဦးစားမေပးေသာလူမ်ားျဖစ္ၿပီး သူတို႔သဘာ၀ အရ သည္လိုဆက္ဆံေနျခင္း လည္း ျဖစ္ႏုိင္၏။ သူ႕ဘာသာေသြး႐ိုးသား႐ိုးျပဳမူျခင္းကို ကိုယ္ကပဲ တလြဲထင္ေနသလား၊ အကဲဆတ္ေနသလား ျပန္ဆန္းစစ္ပါ။ ကိုယ္ကလည္း သူ႕အေပၚ ဘာအမွားလုပ္ထားသလဲေတြးၾကည့္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း ျပန္လည္သံုးသပ္ရန္ လိုအပ္၏။ သို႔ေသာ္ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အျပစ္ပံုခ်ရန္လည္း မလိုပါ။ ကိုယ့္အေပၚ ႐ိုင္း႐ိုင္းစိုင္းစိုင္းဆက္ဆံပါ။ ခ်က္ခ်င္းတုံ႔ျပန္ေျပာဆိုရန္ မေၾကာက္ပါႏွင့္ဟု ဆက္ဆံေရးကြၽမ္းက်င္သူ ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကား၏။

‘‘တစ္ခါတေလက်ရင္ ခ်က္ခ်င္းကို တုံ႔ျပန္လိုက္တာက ထိ ေရာက္တယ္။ ဥပမာေပါ့ အစည္း အေ၀းမွာျဖစ္ျဖစ္ သူက ကိုယ္မ ႀကိဳက္တာေျပာရင္ ငါ့ကို အဲဒီလို မေျပာနဲ႔၊ ငါမႀကိဳက္ဘူးလို႔ ခ်က္ ခ်င္းသာျပန္ေျပာပါ’’ဟု မစ္ရွယ္လ္၀ုဒ္၀က္ဒ္က ဆိုသည္။ သည္သ ေဘာက မိမိကိုျပႆနာလာရွာပါ က ၿငိမ္ခံေနမည့္သူမဟုတ္ေၾကာင္းသတင္းစကားခ်က္ခ်င္းပါးလိုက္ ျခင္းျဖစ္၏။

‘‘လူတိုင္းမွာ အလုပ္ခြင္မွာ ယံုၾကည္ရသူ မိတ္ေဆြေတြ၊ အႀကံေပးႏိုင္မယ့္သူေတြရွိသင့္တယ္။ သူတို႔က ကိုယ္ျပႆနာတက္တဲ့ အခါ ဘယ္လိုေျဖရွင္းရမယ္ဆို တာ အႀကံေပးႏိုင္တယ္’’ဟု ျပႆ နာအေျခအေနဆိုးလာပါက အ ထက္လူႀကီး (သို႔မဟုတ္) ႐ုံးက လူသားအရင္းအျမစ္ဌာနကို တိုင္ ၾကားရမည္ျဖစ္ေသာ္လည္း မတိုင္ၾကားခင္မွာ ကိုယ္ယံုၾကည္သူမ်ား၊ အေတြ႕အႀကံဳရွိသူမ်ားႏွင့္ ေဆြး ေႏြးတိုင္ပင္သင့္သည္။

လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္က ျပႆ နာရွာလြန္းလာသည့္အခါ ေနာက္ ဆံုးတြင္ မတတ္သာဘဲ လူႀကီးကို  တိုင္ၾကားရမည္ျဖစ္သည္။ သို႔ ေသာ္ တိုင္ၾကားရာတြင္ ထိထိ ေရာက္ေရာက္ ကိုင္တြယ္ရန္လို၏။ လူႀကီးကို တိုင္ၾကားရာ၌ ထိုလုပ္ ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေၾကာင့္ ကုမၸဏီ၏ စီးပြားေရးကို ဘယ္ေလာက္ထိ ခိုက္နစ္နာသလဲဆိုသည္ကို အ ေရးေပးေျပာၾကားသင့္သည္။

‘‘တိုင္တဲ့အခါမွာ စိတ္လႈပ္ ရွားၿပီး ကိုယ္ေရးကိုယ္တာေတြ သိပ္မေျပာမိေစနဲ႔။ သူ႕အျပဳအမူ ေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္အဆင္မေျပ ျဖစ္ရတာ၊ ဆံုး႐ႈံးရတာ၊ ေငြအလ ဟႆျဖစ္ရတာကို အသားေပး ၿပီး တိုင္ၾကားရမယ္’’ဟု စာေရး ဆရာ ဂယ္ရီနာမီက အႀကံျပဳ၏။

အကန္႔အသတ္ရွိပါ

  လူႀကီးကိုတိုင္ၾကားလွ်င္လည္း အဆင္မေျပ၊ ေျဖရွင္းရန္ လမ္းလည္းမရွိပါက အေကာင္းဆံုးနည္းမွာ ထိုလုပ္ငန္းခြင္ကို စြန္႔ခြာရန္သာ ျဖစ္သည္။ သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ တခ်ဳိ႕ေသာလူအမ်ားသည္ အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားႏွင့္ အဆင္မေျပေသာ္လည္း ႀကိတ္မွိတ္ေနၾက၏။ ပထမအခ်က္က မာနေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး ဒုတိယအခ်က္မွာ ေငြေၾကးေၾကာင့္ျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုအေႏွာင့္ အယွက္ေပးေနေသာ လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ဖက္ေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္ကို စြန္႔ခြာရသည့္အခါ သူ႔ကို ကိုယ္က အ႐ႈံးေပးလိုက္ရသည္ဟု မထင္ပါ ႏွင့္။ တကယ္တမ္းတြင္ ကိုယ္၏ စိတ္ႏွလံုးခ်မ္းေျမ႕မႈအတြက္သာ ျဖစ္သည္ဟု စာေရးဆရာ ဂယ္ရီနာမီက ေျပာၾကားသည္။ ေအာက္ပါ အခ်က္မ်ားက လုပ္ငန္းခြင္မွာ ျပႆနာရွာတတ္သည့္ လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ဖက္မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး သိ ထားရမည့္အခ်က္မ်ားျဖစ္၏။

သူတို႔အေနအထားကို ထိပါးလာၿပီဟု ခံစားရသည့္အခါ လုပ္ ငန္းခြင္မွာ လူအမ်ားသည္ ဆိုးဆိုး ရြားရြားတုံ႔ျပန္ေလ့ရွိသည္ကို သ ေဘာေပါက္ပါ။

- ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အကဲဆတ္ေန သလား၊ သူတစ္ပါးအေျခအေန ကို နားလည္မႈလြဲေနသလား ဆန္းစစ္ပါ။

- အလုပ္မွာ မေတာ္မေလ်ာ္ေျပာ ဆိုက်င့္ႀကံလာပါက ခ်က္ခ်င္းျပန္ ေျပာပါ။

- ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အျပစ္မတင္ပါ ႏွင့္၊ ကိုယ္က အလုပ္မွာ ကြၽမ္းက်င္ သူျဖစ္လွ်င္၊ လူႀကိဳက္မ်ားလွ်င္ သည္လိုျဖစ္မည္ဆိုတာ သေဘာ ေပါက္ပါ။

- ပံုႀကီးမခ်ဲ႕ပါႏွင့္၊ ယံုၾကည္စိတ္ ခ်ရသူမ်ားႏွင့္ တုိင္ပင္ၿပီးအရင္ ေျဖရွင္းၾကည့္ပါ။

- မလိုအပ္ဘဲ မခံစားပါႏွင့္၊ သည္လိုအၿမဲတမ္းျဖစ္ေနၿပီဆိုပါက လုပ္ငန္းခြင္ကိုသာ စြန္႔ခြာပါ။

ထားထားျမင့္ (ကိုးကား Harvard Business Review)



Sources; 7Day News Journal