ဖလံေတာင္ေဝွးႏွင္႕က်န္းမာေရး
ယခုလို မိုးဦးကာလမ်ားတြင္သာ ေတြ႕ရတဲ့ ရာသီစာ ဖလံေတာင္ေဝွးပင္ေတြ ေပၚလာၿပီဆိုမွျဖင့္ အိမ္ရွင္မတို႔ လက္စြမ္းျပႏုိင္ၾကပါၿပီ။ အပူေပး ခ်က္ျပဳတ္လိုက္တဲ့အခါမွာ ထြက္ရွိလာတဲ့ သူ႔ရဲ႕အေမႊးနံ႔က ႏွစ္သက္သူမ်ားအဖို႔ သြားရည္ယိုစရာေလးပါပဲ။
အပင္ရဲ႕ရင့္တဲ့အပိုင္းကို ဖဲ့ေျခြၿပီးေနာက္ ဖလံေတာင္ေဝွးႏုႏုေတြကို င႐ုတ္က်ည္ေပြ႕နဲ႔ထု ဓားနဲ႔သင့္႐ုံ ပုိင္းျဖတ္၍ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီသတ္ကာ အျဖဴထည္ေလးပဲ ေၾကာ္ေၾကာ္ သို႔မဟုတ္ ပုစြန္ထည့္၍ပဲ ေၾကာ္ေၾကာ္ သို႔မဟုတ္ အခ်ဥ္ႀကိဳက္တတ္သူမ်ားကလည္း ဒယ္အိုးထဲ ဖလံေတာင္ေဝွး ႏြမ္းလာတဲ့အခါ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ရြက္ေလး လက္တစ္ဆုပ္ေလာက္ အိုးထဲထည့္လိွမ့္၍ အရသာရွိရွိ ေၾကာ္စားၾကပါတယ္။
သူ႔ပင္ကိုသဘာဝက ေဆးစြမ္းထက္တာေၾကာင့္လည္း နားျပည္ယို၊ နားကိုက္ျခင္းအတြက္ ဖလံေတာင္ေဝွးအပင္ရဲ႕ အေပၚယံအခြံကိုခြာ ႏြမ္း႐ုံေလာက္မီးကင္၍ အေအးခံၿပီးတဲ့အခါ အရည္ညႇစ္ယူထားပါ။ ရလာတဲ့ ထိုဖလံေတာင္ေဝွးသတၱဳရည္ ၄-စက္ခန္႔ကို နားထဲသို႔ တစ္ေန႔ ငါးႀကိမ္မွ်ထည့္ေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
ေရွးလူႀကီးမ်ားက ဖလံေတာင္ေဝွးပင္ရဲ႕ အျမစ္ကို ေထာင္းထု၍ ႏွာေစး၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ အဖ်ား၊ အစာမေၾက၊ ေလနာ၊ အေရျပားေရာဂါ၊ ေျမြကိုက္ျခင္းတို႔အတြက္ ေဆးၿမီးတိုအျဖစ္ ကုသေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါတင္မကေသးပါဘူး။ အမ်ဳိးသမီးေရာဂါမ်ား ျဖစ္ၾကတဲ့ သားအိမ္ေလွ်ာ၊ သားအိမ္က်၊ သားအိမ္ေအာင့္ျခင္းႏွင့္ အမ်ဳိးသားေရာဂါမ်ား ျဖစ္ၾကတဲ့ အူက်ျခင္း၊ တိုနာေရာဂါတို႔အတြက္ ဖလံေတာင္ေဝွးကို အေျခာက္လွန္း အမႈန္႔ျပဳ၍ အုန္းဆီႏွင့္ေရာေဖ်ာ္ၿပီး စအုိႏွင့္ဆီးစပ္ေပၚကို လိမ္းထားျခင္းျဖင့္ ခ်မ္းသာရေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အမ်ဳိးသမီး(အပ်ဳိႀကီး)ေတြမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ရင္သား အဆီက်ိတ္ဖုအတြက္ ဖလံေတာင္ေဝွးပင္ အႏုအရင့္ေတြကို ထုေျခ၍ အက်ိတ္ေပၚအုံေပးၿပီး အဝတ္စည္းေပးျခင္းျဖင့္ အက်ိတ္ေၾကေစပါတယ္။
တစ္ႏွစ္မွတစ္ႀကိမ္သာေပၚတဲ့ ရာသီစာ ဖလံေတာင္ေဝွးကို ေဆးဖက္ဝင္ေအာင္ ခ်က္ေကြၽး ခ်င္တယ္ဆိုရင္ျဖင့္-
(၁) ႏို႔တိုက္မိခင္မ်ားမွာျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ ႏို႔မထြက္ျခင္း၊ ႏို႔ပူျခင္း၊ ယားယံျခင္း၊ ႏို႔အနာေပါက္ျခင္း၊ ႏို႔ေခ်ာင္းပိတ္ျခင္း၊ သက်ည္းကိုက္ျခင္း စတဲ့ျပႆနာမ်ား အတြက္ ဖလံေတာင္ေဝွးကို မၾကာခဏ ဟင္းခါးခ်က္စားေပးပါ။
(၂) ႏွမ္းဆီစစ္စစ္ျဖင့္ေၾကာ္ပါ။ ေခ်ာင္းဆုိးေရာဂါႏွင့္ ႏွလုံးအားနည္း၍ ႏွလုံးတုန္ေရာဂါ တို႔ကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။
(၃) ငါးခူႏွင့္ေရာ၍ ခ်က္စားပါ။ ကာမအားကို တိုးပြားေစႏိုင္ပါတယ္။
(၄) ငါးသိုင္း သို႔မဟုတ္ ပုစြန္ႏွင့္ေရာ၍ ခ်က္စားပါ။ ေသြးဝမ္းေရာဂါကို ေပ်ာက္ေစပါတယ္။
(၅) အမဲသားႏွင့္ခ်က္စားပါ။ ဆီးရႊင္၍ ေက်ာက္ကပ္ကို က်န္းမာေစပါတယ္။
(၆) ေရၾကက္သားႏွင့္ ခ်က္စားပါ။ ဆီးေက်ာက္တည္၊ ဆီးပူ၊ ဆီးေအာင့္၊ ဆီးအားနည္း၊ ဆီးက်န္၊ ဆီးဝါျခင္းတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
(၇) ပုစြန္စုတ္ဖြား(ပုစြန္စိတ္)ေလးေတြျဖင့္ ေၾကာ္စားပါ။ လိပ္ေခါင္းေသြးက်ျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။
(၈) ကင္ပြန္းခ်ဥ္ရြက္ျဖင့္ေရာ ေၾကာ္စားပါ။ ဆံပင္ျဖဴျခင္းႏွင့္ ေသြးဆုံးကိုင္ေဝဒနာကို သက္သာေစပါတယ္။
(၉) ဖလံေတာင္ေဝွးက အမွ်င္ဓာတ္ၾကြယ္ဝတာေၾကာင့္ မၾကာခဏ ခ်က္စားေပးျခင္းျဖင့္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို မျဖစ္ေစေတာ့ပါဘူး။
(၁ဝ) အမ်ဳိးသားမ်ား ဒူလာေရာဂါအတြက္ကိုေတာ့ လက္တစ္ဆုပ္စာ ပမာဏရွိတဲ့ ဖလံေတာင္ေဝွး အပင္ႏွင့္အျမစ္တို႔ကို သုံးခြက္တစ္ခြက္တင္ ႀကိဳေသာက္၍ေသာ္လည္း
ေကာင္း၊ ဖလံေတာင္ေဝွးအျမစ္ဥကို ခ်င္း၊သၾကားႏွင့္ေရာႀကိဳ၍ေသာ္ လည္းေကာင္း တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။
(၁၁) အထုိင္မ်ား၍ ခါးနာတတ္သူမ်ားႏွင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးသူမ်ားအတြက္ ဖလံေတာင္ေဝွး ပၪၥငါးပါး (ပင္စည္၊ အျမစ္၊ အရြက္၊ အပြင့္၊ အျမစ္ဥ) တုိ႔ကို င႐ုတ္ေကာင္း ႏွစ္ေစ့ထည့္၍ ဆူပြက္ေနေအာင္ က်ဳိခ်က္ျပဳတ္ကာ ေသာက္သုံးႏိုင္ပါတယ္။
(၁၂) နာလန္ထစလူနာမ်ား အတြက္ ဖလံေတာင္ေဝွးပင္ကို အေျခာက္မႈန္႔ျပဳ၍ ပ်ားရည္၊ ေထာပတ္ႏွင့္ေတ၍ ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း မွန္မွန္စားသုံးေပးျခင္းျဖင့္ ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္ အတြင္းမွာပင္ သိသိသာသာ ခြန္အားျပည့္ေစပါတယ္။ ။
ေပါက္ေပါက္
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment