၀မ္းနည္းတယ္ဆိုုတာ လူတိုုင္းခံစားဖူးတဲ႕ ခံစားခ်က္ပါတယ္။
ကၽြန္မတိုု႕ ေတြ အမ်ားစုုက ကိုုယ္ေမ ွ်ာ္လင္႔သလိုုမျဖစ္တဲ႕အခါ၊ ကိုုယ္ထင္မွတ္ထားတဲ႕သူေတြက ကိုုယ္႕အေပၚ မေကာင္းတဲ႕အခါ၊ ကိုုယ္႕ကိုုယံုုၾကည္လိမ္႔မယ္လိုု႕ ထင္မွတ္ေပမဲ႕ ယံုုၾကည္မႈနဲ႕အေလးေပးမႈကိုု မရရွိတဲ႕အခါ ၊ ကိုုယ္႕ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္မႈနဲ႕ ေပးဆပ္မႈကိုု အသိအမွတ္ျပဳျခင္း မခံရတဲ႕အခါ၊ ကိုုယ္႕ရဲ႕အခ်စ္ကိုု အသိအမွတ္ျပဳျခင္း မခံရတဲ႕အခါမွာ ၀မ္းနည္းတတ္ၾကပါတယ္။
အဲဒီလိုု အခ်ိန္မွာ ၀မ္းနည္းတတ္တာလည္း လူတိုုင္းပါပဲ။ ဒါကိုု ကိုုယ္တစ္ေယာက္တည္း ဒီလိုု ခံစားရတယ္၊ ကိုုယ္ဟာ ကံဆိုုးတဲ႕သူလိုု႕ ထင္မွတ္ၿပီး စိတ္ဓါတ္က်သြားတဲ႕ အေျခအေနထိလည္း ျဖစ္တတ္ၾကပါေသးတယ္။
တကယ္ေတာ႕ ၀မ္းနည္းျခင္းဆိုုတာ ကုုစားရခက္တဲ႕ေ၀ဒနာလိုု႕လည္း ေျပာႏိုုင္သလိုု၊ အခ်ိန္ကာလတစ္ခုုထိလည္း ရင္ထဲစ ြဲသြားတဲ႕ ဒဏ္ရာလိုု႕လည္း ေျပာႏိုုင္ပါတယ္။
ကၽြန္မ ဘ၀မွာ ငယ္စဥ္ကတည္းက ဒီကေန႕ထိ မၾကာခဏ ၀မ္းနည္းခဲ႕ရဖူးတယ္။ ၀မ္းနည္းျခင္းခံစားခ်က္ရဲ႕ စိတ္ဒဏ္ရာလည္း အျပည္႔ပါပဲ။ အျပံဳးမွာေတာင္မွာ ၀မ္းနည္းခ်ိန္မွာ ျပံဳးတတ္တဲ႕အျပံဳး၊ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်ိန္မွာ ျပံဳးတဲ႕အျပံဳးနဲ႕ ေလာကဓံကိုု အံတုုခ်ိန္မွာ ျပံုုးတဲ႕အျပံဳး၊ ပီတိျပံဳး ဆိုုၿပီးေတာ႕ အျပံဳးအမ်ိဳးမ်ိဳးလည္း ျပံဳး
ခဲ႕ဖူးပါရဲ႕။
တကယ္ေတာ႕၀မ္းနည္းေနခ်ိန္မွာ ၀မ္းနည္းစိတ္ကိုုေတာ႕ ဘယ္လိုုမွ ကုုစားလိုု႕မရပါဘူး။ ဘယ္သူမွလည္း မရခဲ႕ပါဘူး။ ဒါေပမဲ႕၀မ္းနည္းခ်ိန္ ၾကာရွည္ မေနေအာင္၊ ၀မ္းနည္းစိတ္ေၾကာင္႕ ဘ၀ကိုု အရွံုုးမေပးမိေအာင္၊ ၀မ္းနည္းစိတ္ေၾကာင္႕ စိတ္ဓါတ္မက်ေအာင္ေတာ႕ ကိုု္ယ္႔ကိုုယ္ကိုု အားေပးလိုု႕ရပါေသးတယ္။
ကၽြန္မကေတာ႕အရမ္း၀မ္းနည္းေနတဲ႕အခ်ိန္မွာ ကိုုယ္႕ရဲ႕အားသာခ်က္ေတြကိုု ျပန္စဥ္းစားပါတယ္။
ဆိုုပါေတာ႕ ကိုုယ္႔မိသားစုု၀င္ေတြရဲ႕ေမတၱာတရားနဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ကိုုယ္ကခံစား၀မ္းနည္းရတယ္ဆိုုရင္ သူတိုု႕ ကိုုယ္႕အေပၚ ေကာင္းခဲ႕ဖူးတာေတြကိုု ျပန္စဥ္းစားပါတယ္။
အလုုပ္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ၀မ္းနည္းရတယ္ဆိုုရင္ အလုုပ္ထဲမွာ ေအာင္ျမင္မႈရခဲ႕တာ၊ အဲဒီအလုုပ္ေၾကာင္႕ကိုုယ္႔ရဲ႕တန္ဖိုုး ျမွင္႔တက္ခဲ႕ရတာေတြကိုု ျပန္ေတြးၾကည္႔ပါတယ္။
ေနာက္ ကိုုယ္ခ်စ္တဲ႕သူ (ခ်စ္သူ(သိုု႔မဟုုတ္) ခင္ပြန္း)ရဲ႕ ဆက္ဆံေရးေၾကာင္႕၀မ္းနည္းရတာ ဆိုုရင္ သူကိုုယ္႕အေပၚ ေကာင္းခဲ႕တာေတြ၊ သူ႕ရဲ႕အခ်စ္ေတြနဲ႕ေမတၱာတရားေတြကိုု ျပန္စဥ္းစားၾကည္႔ပါတယ္။
ေျပာရရင္ေတာ႕သူတိုု႕ရဲ႕ ေကာင္းကြက္ေတြကိုု ျပန္စဥ္းစားၿပီး အဲဒါေတြကိုုပဲ ျပန္သတိရေအာင္ ျပန္ေတြးမိေအာင္ လုုပ္တာပါ၊ အဲဒီလိုု စဥ္းစားတဲ႕အတြက္ သူ
တိုု႕ အေပၚမွာ ေဒါသ ထြက္ေနတယ္ဆိုုရင္ေတာင္မွ ေက်သြားပါတယ္။
ခြင္႔လႊတ္စရာရွိရင္လည္း ခြင္႔လႊတ္လိုုက္ၿပီး ကိုုယ္႔စိ္တ္ထဲေအးခ်မ္းသြားတယ္။
ကၽြန္မတိုု႕ ေတြက လူသားေတြျဖစ္ေနတဲ႕ အတြက္ ေဒါသ၊ ေလာဘ၊ ေမာဟနဲ႕ေတာ႕မကင္းႏိုုင္ဘူးေပါ႕ေလ၊ ဒါေတြရွိေနလိုု႕လည္း မခံခ်င္စိတ္နဲ႕ ၾကိဳးစားၾက၊ အပင္ပန္းခံၾက၊ ရုုန္းကန္ၾကတာပါ၊ တစ္ဖက္ကလည္း ဒါေတြေၾကာင္႕ လည္း ပင္ပန္းဆင္းရဲၾက၊ ပူေလာင္ၾကတာပါ။
ဒါေတြအားလံုုး ကင္းေအာင္ ေနလိုု႕မရေပမဲ႕ ေလ်ာ႔ပါးေအာင္၊ ေအးခ်မ္းေအာင္ေတာ႕ ေနလိုု႕ရပါတယ္။
၀မ္းနည္းစိတ္ဆိုုတာလည္း အဲဒီလိုုပါပဲ၊ ကိုုယ္႕ရဲ႕အားနည္းခ်က္ တစ္ခုုခုုေၾကာင္႕၀မ္းနည္းတယ္ဆိုုတာ သဘာ၀က်ေပမဲ႕ ကိုုယ္႕မွာ အားနည္းခ်က္အျပင္ အားသာခ်က္ကိုုပါ ေတြးလိုုက္မိရင္ ၀မ္းနည္းစိတ္ မျဖစ္ေတာ႕ပါဘူး။
ဒါေၾကာင္႕စိတ္ေအးခ်မ္းေအာင္ ေနဖိုု႕ ဆိုုတာ ကိုုယ္႕ကိုုယ္ကိုု စိတ္ေအးခ်မ္းေအာင္ ေနတတ္ဖိုု႕က ပိုုၿပီး အဓိက က်ပါတယ္။ သူမ်ားကိုု ကိုုယ္႔ကိုု စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ လာလုုပ္ေပးလိုု႕မရဘူး၊ ကိုုယ္စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုုပဲ လုုပ္လိုု႕ရတယ္။
ဒီလိုုပါပဲ ၀မ္းနည္းေနခ်ိန္မွာ သက္သာသြားေအာင္လည္း ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုုပဲ လုုပ္လိုု႕ရပါတယ္။ ၀မ္းနည္းလာၿပီဆိုုရင္ အာရံုုေျပာင္းလိုုက္ပါ၊၀မ္းနည္းစိတ္ ၀င္လာတာကိုု သိရွိလာရင္ အဲဒါကိုု အျမန္ဆံုုး ကုုစားဖိုု႕ၾကိဳးစားပါလိုု႕တိုုက္တြန္းပါတယ္ရွင္။
စာဖတ္တာ။ သီခ်င္းနားေထာင္တာ၊ ဘုုရားရွစ္ခိုုးတာ။ ေမတၱာပိုု႕တာ။ တရားထိုုင္တာ ဒါေတြက ကၽြန္မတုုိ႕ရဲ႕စိတ္ကိုု တည္ျငိမ္ေစၿပီး ခံစားခ်က္ေတြကေန လြတ္ကင္းသြားေစပါတယ္။
အဲဒီလိုု ၀မ္းနည္းလာတိုုင္း ေဆာင္ရြက္တဲ႕အခါ စိတ္ဟာ အေလ႔အက်င္႔ရလာပါတယ္။အဲဒီကေန ၀မ္းနည္းစိတ္ဟာ ကၽြန္မဆီမွာ ၾကည္ရွည္မေနႏိုုင္ေအာင္ျဖစ္လာခဲ႕ပါတယ္။
ဟိုုတုုန္းက ကၽြန္မဆိုုရင္
၀မ္းနည္းျခင္းဆိုုတာနဲ႕ ရင္းႏွီးလြန္းလိုု႕ဒီေန႕လံုုး၀ ၀မ္းမနည္းပါနဲ႕ အဲဒီလိုု ၀မ္းမနည္းဘူးဆိုုရင္ ကိုုယ္႔ကိုု္ယ္ကိုု ဆုုခ်ီးျမွင္႔မယ္လိုု႕ေတာင္ အားတင္းခဲ႕ဖူးတယ္။
ေနာက္ေတာ႕ဒီေန႕ေတာ႕ ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ပဲ ၀မ္းနည္းရတယ္၊ ဒီေန႕ေတာ႕ တစ္ၾကိမ္ေလာက္ပဲ ဆိုုၿပီးေတာ႕ ၀မ္းနည္းစိတ္ေပ်ာက္ေအာင္ အေလ႔အက်င္႔ျပဳရင္းနဲ႕ က်င္႔သားရလာပါတယ္။
အဲဒီလိုုနဲ႕တျဖည္းျဖည္းနဲ႕၀မ္းနည္းစိတ္ကိုု ထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုု္္င္တဲ႕ အေလ႔အက်င္႔ရလာခဲ႕တယ္။
အဲဒီနည္းလမ္းေလးကိုု မ ွ်ေ၀လိုုက္ပါတယ္ရွင္။
မတူတဲ႕အျမင္မ်ားရွိရင္လည္း ေဆြးေႏြးေပးဖိုု႕ိဖိတ္ေခၚပါတယ္ေနာ္။
ႏွလံုုးစိတ္၀မ္းေအးခ်မ္းၾကပါေစ။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
ေမသၾကၤန္ဟိန္(ျမစ္မခ)
No comments:
Post a Comment