သဘာ၀နည္းေတြနဲ႔ ဆိုး၀ါးတဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ႏုိင္တာဟာ ဘုရားေပးတဲ့ ဆုလို႔ ေျပာရပါမယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မရွိသေလာက္နည္းၿပီး အက်ိဳးမ်ားလွတဲ့ နည္းလမ္းေတြဟာ လူေတြကို အမွန္တကယ္ကို အက်ိဳးျဖစ္ေစပါတယ္။ လူသားေတြကို အဓိက ေၾကာက္လန္႔ေစတဲ့ ကင္ဆာေရာဂါကို သဘာ၀နည္းေတြနဲ႔ ဟန္႔တားႏုိင္မယ္ဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္ဟာ က်န္းမာေစႏုိင္တဲ့ အစိမ္းေရာင္ရင့္ ဟင္းရြက္တစ္မ်ိဳးပါ။ သူ႔မွာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို တိုက္ဖ်က္ႏုိင္တဲ့ အစြမ္းေတြ ရွိပါတယ္။
ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္ကို ႀကိတ္ၿပီး ေဖ်ာ္ရည္အျဖစ္နဲ႔ ေသာက္ျခင္းဟာ ကိုယ္ခံအားကို တက္ေစၿပီး မေကာင္းတဲ့ ဆဲလ္ေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ေဖ်ာ္ရည္ထဲကိုေတာ့ သၾကားေရွာင္ ရပါမယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ ကင္ဆာဆဲလ္ဟာ သၾကားနဲ႔ဆိုရင္ ပိုၿပီး ျပန္႔လြယ္တဲ့ အတြက္ပါ။
powerful-juice-that-kills-cancer-cells1
ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို မနက္ အိပ္ယာထၿပီးၿပီးခ်င္းမွာ ေသာက္ရပါမယ္။ မနက္စာ မစားခင္ အခ်ိန္ေပါ့။ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ကာကြယ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ တစ္ေန႔ကို တစ္ခြက္ပဲ ေသာက္ပါ။ ကင္ဆာ ျဖစ္ေနခဲ့ၿပီဆိုရင္ တစ္ေန႔ကို ၃ႀကိမ္ ေသာက္ပါ။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
– ဟင္းႏုႏြယ္ လက္အျပည့္
– လီမြန္ ၁လံုး
– ေရ ခြက္တစ္၀က္
– ကိုက္လန္ ၃ရြက္
ျပဳလုပ္ပံု
– ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကို ေရာၿပီး ႀကိတ္လိုက္ပါ။ ေကာင္းေကာင္းေမႊၿပီး ေသာက္ပါ
– အားလံုး မေရာေသးဘဲနဲ႔ ႀကိတ္တာ မရပ္ပစ္ပါနဲ႔
– ၿပီးတာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္း ေသာက္ပါ။
Source: houseofhealthyfood : MyFood Myanmar
No comments:
Post a Comment