စိတ္ဖိစီးမႈဆိုုတာ လူတိုုင္းၾကံဳေတြ႕ႏိုုင္တဲ႕အတြက္ လူေတြၾကားထဲမွာ ေနထိုုင္တဲ႕ကိုုယ္လည္းပဲ မၾကာခဏဆိုုသလိုု စိတ္ဖိစီးေနတဲ႕သူေတြကိုု ေတြ႕ရျမင္ရမွာပါပဲ။
တစ္ခါတစ္ရံမွာဆိုု ကိုုယ္ကေတာင္ စိတ္ဖိစီးသူ ျဖစ္ေနတတ္ပါေသးတယ္။ ဘာေၾကာင္႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ဖိစီးမႈ ဆိုုတာ ခဏတစ္ျဖဳတ္သာ ျဖစ္တတ္တဲ႕ စိန္ေခၚမႈတစ္ခုုလိုု႕နားလည္လက္ခံလိုုက္ပါတယ္။
အဆင္ေျပသြားပါလိမ္႔မယ္… သိပ္စိတ္ပူဖိုု႕ မလိုုပါဘူး…ဆိုုတဲ႕အားေပးစကားက ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုုလည္း ေျပာရသလိုု၊ အျခားသူတစ္ဦးဦးကိုုလည္း ေျပာေပးဖိုု႕ လိုုအပ္တဲ႕စကားပါပဲ။
ကိုုယ္အေနနဲ႕စိတ္ဖိစီးမႈ မရွိဘူးဆိုုရင္ေတာင္မွ ကိုုယ္႔ပတ္၀န္းက်င္မွာ ရွိေနတဲ႕စိတ္ဖိစီးေနသူေတြကိုု ကူညီေပးႏိုုင္တာေတြရွိပါတယ္။ ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြမွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ေတြရွိမရွိဆိုုတာကိုု သိႏိုုင္ဖိုု႕ အေကာင္းဆံုုးေလ႔လာနည္းေတြရွိပါတယ္။
ပံုုမွန္အေျခအေနမွာ လုုပ္ေဖာ္ကိုုင္ဘက္ေတြကိုု ႏႈတ္ဆက္တတ္တဲ႕သူေတြက စိတ္ဖိစီးေနခ်ိန္မွာေတာ႕ ဘယ္သူ႕ကိုုမွ စကားမေျပာဘဲနဲ႕ အလုုပ္စာပြဲမွာ ၀င္ထိုုင္ၿပီး ျငိမ္ေနတတ္ပါတယ္။
ပံုုမွန္အေျခအေနမွာ အမ်ားနဲ႕အတူ ေန႔လည္စာ စားတတ္သူက စိတ္ဖိစီးေနရင္ေတာ႕တစ္ေယာက္တည္း ေန႔လည္စာ စားတာ၊ တစ္ေယာက္တည္းေနလာတာေတြကိုု ေတြ႕ျမင္ရပါမယ္။
ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ႕ လုုပ္ငန္းခြင္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ မိသားစုုတြင္းမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြကိုုပဲျဖစ္ျဖစ္ သည္းမခံႏိုု္င္တာ၊စိတ္တိုုတာေတြကိုုလည္း ေတြ႕လာရပါမယ္။
ေနာက္ေတြ႕ႏိုု္ငတာကေတာ႕အရင္တုုန္းက ေသေသသပ္သပ္၀တ္ဆင္ၿပီးေတာ႕ ၾကည္လင္လန္းဆန္းတဲ႕အသြင္သ႑န္ရွိေနခဲ႕ေပမဲ႕စိတ္ဖိစီးေနခ်ိန္မွာေတာ႕မေသမသပ္နဲ႕ျဖစ္ကတတ္ဆန္းေနတာ ေတြ႕ရပါမယ္။
တစ္ကိုုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈကိုု ဂရုုစိုုက္တတ္တဲ႕ျဖစ္ေပမဲ႕ စိတ္ဖိစီးေနခ်ိန္မွာေတာ႕ကိုုယ္႔ရဲ႕ သြင္ျပင္နဲ႕သန္႔ရွင္းမႈကိုုလည္း ဂရုုမစိုုက္ႏိုု္ငၾကပါဘူး။
အဲဒီလိုု အေျခအေနနဲ႕သူကိုု ေတြ႕ၿပီဆိုုရင္ေတာ႕သူ႕ကိုု နားလည္ေပးပါ၊ သူ႕အေပၚသည္းခံနားလည္ေပးတာက သူ႕ကိုု ကူညီေပးေနတာပါပဲ။
ၿပီးေတာ႕ လုုပ္ငန္းခြင္ကေန ေခတၱအနားယူဖိုု႕ တိုုက္တြန္းတာ၊ အပန္းေျဖခရီးထြက္ႏိုု္ငေအာင္ စီစဥ္ေပးတာ ေတြကိုု ေဆာင္ရြက္ေပးျခင္းအားျဖင္႔သူ႕ကိုု ကူညီေပးရာ ေရာက္ပါတယ္။
ေမသၾကၤန္ဟိန္(ျမစ္မခ)
No comments:
Post a Comment