Latest News

Tuesday, February 28, 2017

** မအိုခ်င္ရင္၊ ဆိုဒါပါတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြ ေလွ်ာ့ေသာက္ပါ **

** မအိုခ်င္ရင္၊ ဆိုဒါပါတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြ ေလွ်ာ့ေသာက္ပါ **



  American Journal of Public Health အစီရင္ခံစာတြင္ ကယ္လီဖိုးနီးယားတကၠသိုလ္ရွိ သုေတသီမ်ားရဲ႕႕႕ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္အရ ေန႔စဥ္ ဆုိဒါပါတဲ့အခ်ိဳရည္ 240 ml (ေရတစ္ဖန္ခြက္စာ) ကို ပံုမွန္ေသာက္သံုးသြားပါက 3 ႏွစ္အၾကာမွာ လက္ရွိအသက္ထက္ 2 ႏွစ္ ပိုအိုစာသြားၿပီး 600 ml ကို ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးပါက 3 ႏွစ္အၾကာမွာ လက္ရွိအသက္ထက္5 ႏွစ္ ပိုအုိစာသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေရး သားေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒီရလဒ္ေတြက အသက္ 20 မွ 65 ႏွစ္ ၾကားက်န္းမာေရး ေကာင္းသူ 5,300 ဦးကို 3 ႏွစ္ၾကာ သုေတသနျပဳလုပ္ၿပီးမွ ရရွိလာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

          ဆိုဒါပါတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြကို လြန္ကဲစြာေသာက္သံုးသူေတြမွာ ဆဲလ္ေတြကို ကာကြယ္ျပဳျပင္ေပးတဲ့ Telomeres (DNA ၏ အစြန္းတစ္ဖက္) ေတြ တိုလာၿပီး အုိမင္းရင့္ေရာ္တဲ့ လကၡဏာေတြျဖစ္တဲ့ အေရးအေၾကာင္း ေပၚလာျခင္းနဲ႔ ဆဲလ္မ်ားေကာင္းစြာ အလုပ္မလုပ္ေတာ့တဲ့အတြက္ အေရျပားမြဲေျခာက္ လာျခင္းတို႔ကိုေတြ႕ရွိရပါတယ္။ အခ်ိဳရည္မွာပါတဲ့ သၾကားကိုယ္တိုင္ကလည္း ဦးေႏွာက္၊ ႏွလံုးနဲ႔ ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ေတြကို ထိခိုက္ေစတဲ့အျပင္ ၀က္ျခံထြက္ျခင္း၊ ေပြးေပါက္ျခင္းတို႔ကိုလည္းျဖစ္ေစႏုိင္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္မ်ားအေနနဲ႔အိုမင္းျခင္းမွကာကြယ္ဖို႔ လက္ဆတ္တဲ့ အသီးအႏွံမ်ားမ်ား စားသံုးရန္၊ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ရန္၊ ေနေရာင္ကာခရင္မ္ေန႔စဥ္ လိမ္းရန္အႀကံျပဳထားပါတယ္။



CMS

DrMyanmar

No comments:

Post a Comment