Latest News

Thursday, April 27, 2017

ေႏြးေႏြးေထြးေထြးအိမ္ေထာင္ေရး (၅)အိမ္ေထာင္က်ၿပီးေပမဲ႕လည္း စိတ္ဓါတ္မက်ပါနဲ႕…

ေႏြးေႏြးေထြးေထြးအိမ္ေထာင္ေရး
(၅)အိမ္ေထာင္က်ၿပီးေပမဲ႕လည္း စိတ္ဓါတ္မက်ပါနဲ႕…

လူတုုိင္းလူတိုုင္းမွာ အဆင္မေျပတာေတြ၊ ျပႆနာေတြ အခက္အခဲေတြ စံုုလင္ေနေအာင္ ရွိၾကတယ္။ ဒီလိုု အဆင္မေျပမႈေတြျပႆနာေတြကိုု ဘယ္လိုု ကိုုင္တြယ္ေျဖရွင္းမလဲ ဆိုုတာ အေရးၾကီးတဲ႕အခ်က္ျဖစ္တယ္လိုု႕ျမင္မိပါတယ္။

ကၽြန္မတုုိ႔ေတြက ငယ္တုုန္းကေတာ႕အရာရာတိုု္င္းကိုု ရိုုးရိုုးပဲ ေတြး၊ ရိုုးရိုုးပဲျမင္ၿပီး ရိုုးရိုုးသာေနထိုုင္ခဲ႕ၾကတယ္။ အပ်ိဳလူပ်ိဳဘ၀မွာ ျပႆနာျဖစ္ရင္ မိဘက ရွင္းေပးတဲ႕အတြက္ ျပႆနာဟာ ကိုုယ္႔ကိုု ကူမဲ႕သူ ရွိတယ္ဆိုုၿပီး စိတ္ေအးလက္ေအးလည္း ေနႏိုုင္တယ္။ အခ်ိဳ႕ကေတာ႕ အပ်ိဳလူပ်ိဳ ဘ၀မွာကတည္း မိဘကိုု အပူမေပးဘဲနဲ႕ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု အားကိုုးၿပီး ေျဖရွင္းႏိုုင္တယ္။ ဒါမိ်ဳးလူေတြကေတာ႕  ဘယ္လိုုျပႆနာ အခက္အခဲပဲၾကံဳပေစ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု အားကိုုး ေျဖရွင္းေလ႔ရွိၾကပါတယ္။

အိမ္ေထာင္က်ၿပီးတဲ႕အခါ ကိုုယ္က ရိုုးရိုုးပဲျမင္ေန ေတြးေန ေနေနတုုန္းမွာကိုု ျပႆနာေတြ အဆင္မေျပတာေတြကမ်ားလာတယ္၊ဒါကလည္း အိမ္ေထာင္သည္ဘ၀ဆိုုတာ အေၾကာင္းအရာေပါင္းစံုုပါ၀င္ေနတဲ႕ဘ၀တစ္ခုု ျဖစ္သြားၿပီေလ၊ ဒါေၾကာင္႕အဆင္မေျပတာေတြ လိုုအပ္ခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီး ေတြ႕လာရၿပီး စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတယ္လိုု႕ျမင္လာမိတတ္ၾကပါတယ္။

အိမ္ေထာင္ေရးလိုု႕ေျပာရင္ အမ်ိဳးသားပဲျဖစ္ျဖစ္ အမ်ိဳးသမီးပဲျဖစ္ျဖစ္ ဖိအားေတြ၊ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ အမ်ားၾကီးနဲ႕ ၾကံဳေတြ႕ၾကရတာပါပဲ။

အလုုပ္ရဲ႕ဖိအား၊ အိမ္ေထာင္ေရးရဲ႕ဖိအား၊ ေဆြေရးမ်ိဳးေရးေတြရဲ႕ဖိအား၊  ပတ္၀န္းက်င္ရဲ႕ဖိအားေတြ ..ဒီဖိအားေတြနဲ႕ေန႕စဥ္ရွင္သန္ရေတာ႕စိတ္ပင္ပန္း ကိုုယ္ပင္ပန္း ျဖစ္ရတာေပါ႕။

ဒီလိုု ပင္ပန္းေနေပမဲ႕  ကိုုယ္႔အိမ္ေထာင္ဘက္က ကိုုယ္႔အေပၚကိုု နားလည္ေပးရင္၊ သူက ကူညီေဖးမေပးရင္ အျပန္အလွန္ ကူညီၾက၊ ေဖးမၾက၊ ၾကင္နာၾကနဲ႕ ေပ်ာ္စရာေကာင္းေပမဲ႕ သူကလည္း မကူ၊ သူကလည္း နားမလည္၊ ျပႆနာ ရွာတယ္ဆိုုရင္ေတာ႕ သြားၿပီ။ ေသလိုု႕ရၿပီလိုု႔ေတာင္ ဆိုုခ်င္ပါတယ္။

မွတ္မိေနပါေသးတယ္။  ကၽြန္မဘ၀ရဲ႕ အခက္ခဲဆံုုး အခ်ိ္န္ေတြကိုုပါ၊

လြန္ခဲ႕တဲ႕ ၁၀ ႏွစ္၀န္းေက်ာ္ေလာက္တုုန္းကေပါ႕ ။ သမီးၾကီးကိုု ကိုုယ္၀န္ေဆာင္ထားတဲ႕အခ်ိန္၊ သားက  ၄မွစ္ေက်ာ္ၿပီး ေက်ာင္းတက္ဖိုု႕ျပင္ဆင္ေနခ်ိန္၊ ခင္ပြန္းကလည္း အိႏၵိယ နိုုင္ငံမွာ ေက်ာင္းသြားတက္ေနလိုု႕အနားမွာ မရွိျပန္ဘူး၊ လုုပ္ငန္းကလည္း ပိတ္ခံေနရတဲ႕အတြက္ ေၾကြးပူေတြတင္ေနခ်ိန္၊ စိတ္ပိုုင္းဆိုုင္ရာေရာ ရုုပ္ပိုုင္းဆိုုင္ရာမွာပါ အကူညီေပးမဲ႕သူ မရွိဘူး။  စိတ္ပင္ပန္းဆင္းရဲေအာင္ ဖိအားေပးေနတဲ႕သူေတြရဲ႕ၾကားမွာ စကၠန္႔နဲ႕အမ ွ် ဆင္းရဲျခင္းဆိုုတာကိုု ခံစားရပါတယ္။

ေန႔စဥ္နဲ႕အမ ွ် ပင္ပန္း ဆင္းရဲလြန္းလိုု႕ မနက္ျဖန္ဆိုုတာ မရွိပါေစနဲ႕ေတာ႕လိုု႕ေတာင္ ဆုုေတာင္းဖူးခဲ႕တယ္။ သားၾကီးကိုု လက္စြဲၿပီး ကိုုယ္၀န္ၾကီးနဲ႕ ကားဘီးေအာက္ ေျပး၀င္လိုုက္ရမလား။ အဆိပ္ေသာက္ၿပီးေတာ႕သားအမိေတြ အဆံုုးသတ္လိုုက္ရမလား လိုု႔လည္း ေတြးခဲ႕ဖူးတယ္။

ဒါေပမဲ႕  ဒီလိုု ပင္ပန္းဆင္းရဲတာ လူေရာကိုုယ္ပါ ခ်ံဳးခ်ံဳးက်သြားတာ တစ္ႏွစ္ေလာက္ပဲရွိတယ္။ ေသလိုု႕ မျဖစ္ပါဘူးလိုု႕ စဥ္းစားၿပီး ကၽြန္မ ျပန္ထႏိုုင္ခဲ႕တယ္။ ျပႆနာရွိေနခ်ိန္မွာ ကၽြန္မရဲ႕သည္းခံစိတ္ကိုု ေမြးျမဴထားတယ္၊ အရာရာတိုုင္းအေပၚစိတ္ရွည္သည္းခံရတယ္။

အေ၀းေရာက္ေနတဲ႕ ခင္ပြန္းကိုု စာေရးၿပီးေတာ႕ေျပာျပေတာ႕သူ႕ခမ်ာပိုုၿပီး စိတ္ပင္ပန္းရတယ္၊ သူက အေ၀းမွာ ရွိေနတဲ႕ အတြက္ ကိုုယ္ရင္ဆိုုင္ေနရတာကိုုလည္း အေသးစိတ္ မသိပါဘူး၊ဒါေၾကာင္႔လည္း စိတ္ဆင္းရဲမႈေတြ မေပးခ်င္ေတာ႕ဘူး ဆိုုတဲ႕စိတ္နဲ႕ အရာအားလံုုးကိုု ကိုုယ္ကပဲ သိမ္းက်ံဳးၿပီး ခံပါတယ္။ ၀ဋ္ေၾကြးဆိုုရင္လည္း အျပီးဆပ္လိုုက္ေတာ႕မယ္လိုု႔သာ စဥ္းစားၿပီး ဒုုကၡမွန္သမ ွ်ကိုု အဆိုုးနဲ႕ မတုုန္႔ျပန္ဘဲနဲ႕ေပခံခဲ႕တာပါ။

တစ္ဖက္ကလည္း ကေလးငယ္ေလးတစ္ဖက္နဲ႕  အလုုပ္ေတြ လုုပ္တယ္။ ပင္ပန္းဆင္းရဲလြန္းလိုု႕ျမင္ရတဲ႕သူမ်ားက သနားတာလည္း မခံခ်င္ဘူး၊ ဒါေပမဲ႕ ဘယ္သူ႕ကိုုမွလည္း အကူအညီကိုု မေတာင္းခဲ႕ဘူး။ မကူညီတဲ႕သူေတြကိုုလည္း အျပစ္မတင္ပါဘူး။ကိုုယ္႔ျပႆနာ ကိုုယ္ရွင္း၊ ကိုုယ္႕အားကိုု ကိုုးၿပီး ၾကိဳးစားခဲ႕တာ။ တစ္ဖက္ကလည္း အေကာင္းျမင္တဲ႕စိတ္နဲ႕ တစ္ေန႕က်ရင္ ဒီထက္ပိုုေကာင္းတဲ႕ ဘ၀တစ္ခုုကိုု ငါ ရေတာ႕မယ္လိုု႕  လက္ခံထားလိုုက္ပါတယ္။

သူျပန္လာတဲ႕ အခ်ိန္မွာ သူကိုု ကိုုယ္႔ျပႆနာေတြေျပာျပေတာ႕သူက ဘာမွ မေျပာပါဘူး၊ သူနဲ႕ကုုိယ္နဲ႕ ႏွစ္ေယာက္အတူတူ ေက်ာျခင္းကပ္ၿပီး ၾကိဳးစားရင္းနဲ႕ အေၾကြးေတြကိုုလည္း ၂ ႏွစ္ ၃ ႏွစ္အတြင္းမွာ အေက်ဆပ္ႏိုုင္ခဲ႕တယ္။ အရင္ကထက္ ပိုုၿပီး ျမင္႔မားတဲ႕ဘ၀အေျခအေနတစ္ခုုလည္း ေရာက္လာခဲ႕တယ္။

ၿပီးေတာ႕ ဒီလိုု အခက္အခဲၾကီးၾကီးမားမားေတြကိုု ေျဖရွင္းၿပီးတဲ႕ အခါမွာ ကၽြန္မဟာ ေတာ္ရံုုအဆင္မေျပတာ၊ ေတာ္ရံုု အခက္အခဲေလာက္ဆိုု မျဖံဳေတာ႕ဘူး။

ၿပီးေတာ႕ယံုုၾကည္မႈ သူမ်ားေတြ ကိုုယ္႔ကိုုယံုုလိုု႕ေက်နပ္တာထက္ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ယံုုၾကည္လုုိ႕စိတ္ခ်ေနတဲ႕ေက်နပ္မႈက ဘာနဲ႕မွ မတူဘူး။အဲဒီစိတ္ အဲဒီယံုုၾကည္မႈ အဲဒီလိုု ျပႆနာေတြကိုု ေျဖရွင္းႏိုုင္တဲ႕အေတြ႔အၾကံဳဆိုုတာ ဒီလိုု ဒုုကၡေတြၾကံဳလိုု႔သာ ရလိုုက္ရတာ။ သိပ္အဖိုုးတန္တယ္လိုု႕ယူဆမိတယ္။

တကယ္ေတာ႕အားလံုုးမွာ ရွိေနတဲ႕ဖိအားေတြက ေခါင္းစဥ္သာမတူတယ္၊ စိတ္ဖိအားေတြရဲ႕ပမာဏကေတာ႕သိပ္မကြာလွပါဘူး။ သူေရာ ကိုုယ္ပါ ဖိအားရွိတယ္။ အဲဒီဖိအားကိုု ခံႏိုုင္ရည္ရွိေအာင္ တင္းခံၿပီး ဘ၀အေရးမွာလည္း တိုုးတက္ေအာင္ ေနထိုုင္ႏိုုင္ဖိုု႔ကသာ အေရးၾကီးတာလိုု႕ ကၽြန္မကေတာ႕နားလည္မိတယ္။

အခိ်ဳ႔က ျပႆနာေတြ႕တဲ႕အခါ အိမ္ေထာင္ဘက္ကိုု အျပစ္တင္ ၊ ဟိုုလူ႕ကိုု အျပစ္တင္ ဒီလူ႕ကိုု အျပစ္ေျပာၿပီၚ ေျဖရွင္းၾကတယ္။ ေျဖရွငး္လိုု႕လညး္ ၿပီးေရာ မ်က္ႏွာပ်က္စရာေတြ ေနာင္တရစရာေတြ က်န္ခဲ႕တယ္။

အခ်ိဳ႕ကေတာ႕ျပႆနာ ျဖစ္လာတဲ႕အခါ ဟိိုု မိဘနဲ႕ ေဆြမ်ိဳး ဆီကေန လွည္႔ပတ္ၿပီး အကူအညီေတာင္းတယ္၊ သူတိုု႕ရဲ႕ကူညီမႈနဲ႕ေျဖရွင္းခ်င္တယ္။မိဘနဲ႕ေဆြမ်ိဳးေတြဆီကေန ရရင္ေတာ႕ေက်းဇူးတင္ရမွန္းေတာင္ မသိဘူး၊ မရဘူး ဆိုုရင္ေတာ႕ မကူညီရေကာင္းလား ဆိုုၿပီး အျပစ္တင္လိုု႕စိတ္နာလိုု႕ မဆံုုးေတာ႕ဘူး။

အခ်ိုု႕ကေတာ႕ျပႆာနာ ျဖစ္တဲ႕အခါ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ေက်ာခ်င္းကပ္ၿပီး ေျဖရွငး္တယ္။ ၿပီးဆံုုးသြားခ်ိန္မွာ သူနဲ႕ကိုုယ္နဲ႕ပိုုၿပီး ေႏြးေထြးတဲ႔ ရင္းႏွီးတဲ႕အေနအထားျဖစ္သြားတယ္။ မိသားစုုဘ၀ ပိုုၿပီး ခိုုင္မာသြားတယ္။ တက္ညီလက္ညီၾကိဳးစားၾကတဲ႕အတြက္ ပိုုၿပီးျပည္႔စံုုတဲ႕ ဘ၀မ်ိဳးကိုု ေရာက္ရွိသြားတယ္။

အခ်ိဳ႕ကေတာ႕ျပႆနာျဖစ္တဲ႕အခါ တစ္ေယာက္တည္း ေျဖရွင္းရတယ္။ ၿပီးသြားတဲ႕အခါ အိမ္ေထာင္ဘက္အေပၚစိတ္နာသြားတယ္။ ငါ႕ကိုု တစ္ေယာက္တည္း ေျဖရွင္းရေလျခငး္ဆုုိတဲ႕နာၾကည္းမႈက အိမ္ေထာင္စုုကိုု မျပိဳကြဲသြားခဲ႕ေပမဲ႕ စိတ္နာစရာေတြရွိသြားတတ္တဲ႕အတြက္ သာယာတဲ႕မိသားစုု ျဖစ္ဖိုု႕ခဲယဥ္းသြားတတ္ပါတယ္။ဒေၾကာင္႔ ခြင္႔လႊတ္နားလည္ေပးတာကိုု ပိုုၿပီး ေကာင္းမြန္တဲ႕နည္းလမ္းလိုု႕ဆိုုခ်င္ပါတယ္။

ျပႆနာဆိုုတာ ေျဖရွင္းရင္းနဲ႕လညး္ ၿပီးဆံုုးသြားတတ္သလိုု၊ အခ်ိန္တန္ေတာ႕လည္း သူ႕ဟာနဲ႕သူ ရွင္းၿပီးသားလည္း ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ဘာေၾကာင္႔ပဲျပႆနာ ျဖစ္ျဖစ္ပါကိုုယ္႔အေနနဲ႕ေနာင္တရစရာမလိုုတဲ႕ေျဖရွင္းနည္းလမ္းကိုုပဲ
ေရြးသင္႔တယ္လိုု႕ျမင္မိတယ္။

ဘ၀မွာ အစစအရာရာ အခက္အခဲမရွိဘဲနဲ႕ၿပီးဆံုုးသြားတဲ႕ အလုုပ္ေတြ အျဖစ္အပ်က္ေတြရွိသလိုု၊ အခက္အခဲေတြ ေတြ႕ၿပီးမွ ၿပီးသြားတဲ႕ျဖစ္ရပါေတြလည္း ရွိတယ္။
အခက္ခဲဆံုုး အခ်ိန္ဆိုုတာ လူတိုုင္းမွာ ရွိပါတယ္။

လူတိုုင္းဟာ ကိုုယ္႔နည္းကိုုယ္႔ဟန္နဲ႕  အခက္အခဲဆံုုးအခ်ိန္ေတြကိုု ၾကိဳးစားၿပီး ျဖတ္သန္းၾကတယ္၊ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရတဲ႕ ဖိအားေတြကိုု ခံႏိုုင္ရည္ရွိေအာင္ ၾကိဳးစားေနထုုိင္ေနၾကတာပါပဲ။

ကၽြန္မကောတ႕ဖိအားေတြ။ အဆင္မေျပတာေတြဆိုုတာ ေရွာင္လိုု႕ရတဲ႕ကိစၥေတြမဟုုတ္ဘူး၊ ဒါေၾကာင္႕ ဒါေတြကိုု ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရြင္နဲ႕ျဖတ္သန္းမလား၊ စိတ္တိုုေဒါသထြက္ၿပီး ပူေလာင္မႈေတြနဲ႕ ျဖတ္သန္းခ်င္သလား ဆိုုတာစဥ္းစားတယ္။

ကၽြန္မအေနနဲ႕ဆိုုရင္ေတာ႕ျပံုုးျပံဳးေလးနဲ႕သာ အရာရာကိုု ျဖတ္သန္းခ်င္ေတာ႕တာပါပဲ။

ၿပီးေတာ႕ျပႆနာ ဆိုုတာ ျမင္တတ္ရင္ ကိုုယ္႔ကိုု္ ပိုုၿပီး ၾကံ႕ခိုုင္ေစတဲ႕အရာ၊ ျပႆနာဆိုုတာ ကိုုယ္႕အတြက္ အခြင္႔အလန္း၊ ျပႆနာဆိုုတာ ကိုုယ္႔အတြင္ အင္အားေတာင္ ျဖစ္ေနပါေသးတယ္။

မနက္ျဖန္မွာ ဆက္လ်က္ေရးသားပါဦးမယ္။
ႏွလံုုးစိတ္၀မ္းေအးခ်မ္းၾကပါေစ။
ေမသၾကၤန္ဟိန္(ျမစ္မခ)

No comments:

Post a Comment